یکی از موثرترین کتاب هاست به نظرم
و خب من در ادامه جملاتی که گلچین کردم رو نوشتم
- تمرین کلید تسلط بر هر مهارتی است.
- مغز شما مانند ماهیچه ی شماست هرچقدر از آن بیشتر استفاده کنید قوی تر و فعال تر می شود.
- شما همان شخصی خواهید شد که در نظرتان مجسم می کنید.
- کسی که میخواهد برنده شود باید یک خاصیت داشته باشد و آن مشخص بودن هدف است
یعنی آگاهی از این که فرد چه می خواهد و بسیار علاقمند اوست که به آن دست پیدا کند.
- به طور دقیق تصمیم بگیرید واقعا چه میخواهید
یکی از بدترین کاربرد های زمان آن است که آن را برای انجام کاری استفاده کنی که ابدا نیازی به انجام آن نداری
- هر روز کاری را انجام دهید تا شما را به هدف اصلی تان نزدیک کند.
- شتاب حرکت خود را حفظ کنید و هرگز متوقف نشوید
- برنامه ریزی ، آوردن آینده به حال است تا بتوانید اکنون درباره ی آن کاری انجام دهید.
- اصل پارتو یا قاعده 80/20 که میگوید کار مهم تر اول از همه انجام شود.
- تفکر درازمدت تصمیم گیری کوتاه مدت را بهبود می بخشد.
- مهم است که کاری که انجام میدهیم برای کسب هدف است یا رفع تنش؟
- استفاده از ABCDE به این صورت که
A کاری است که بسیار مهم است و باید انجام دهید.
B باید انجام دهید ولی فقط نتایج متوسطی دارند. و وقتی A ناتمام مانده به B رسیدگی نمیشود.
C انجام دادن آن خوب است ولی نباید از آن نتیجه ای انتظار داشت.
D کاری که میتوان به دیگری واگذار کرد.
E کاری که میتوان آن را حذف کرد.
- قانون کفایت اجباری می گوید: هرگز وقت کافی برای انجام همه ی کارها وجود ندارد
ولی همیشه وقت کافی برای انجام مهم ترین کار وجود دارد.
- کارهای بااهمیت نباید هرگز در سایه کارهای کم اهمیت قرار گیرند.
- پیش از آنکه کارتان را شروع کنید ، کاملا آماده باشید.
وقتی همه چیز مرتب و منظم باشد ، به کارتان بیش تر علاقمند خواهید شد
و این به شما احساس مثبت بودن ، کارآمدی و اعتماد به نفس بیش تری میدهد.
- دلیل اصلی طفره رفتن و تنبلی احساس بی لیاقتی کردن ، عدم اعتماد به نفس یا ناتوانی در حوزه کلیدی کار است.
احساس ضعف یا کمبود در یک حوزه کاری کافی است شما را از شروع کار باز دارد.
- کارتان را بکنید ، نه فقط به اندازه کارتان ، بلکه کمی بیش تر بخاطر سخاوتی که دارید.
همین مقدار اندک بیش تر به اندازه ی تمام کار ارزش دارد.
- تمام فکرتان را بر روی هدف در دسترس متمرکز کنید
پرتوهای نور خورشید تا متمرکز نشوند ، نمی سوزانند.
- سفر هزار فرسنگی با اولین گام آغاز می شود.
خود را موظف کنید که هر بار فقط یک گام بردارید. وظیفه شما این است که تا جایی که می توانید ببینید
گامی به جلو بردارید و سپس افق بیشتری برای پیمودن راه بیشتر در جلوی پای شما پدیدار خواهد شد.
- استانداردهایی که شما برای کار و رفتارتان مشخص می کنید
باید بالاتر از آن حدی باشد که کس دیگری برای شما تعیین میکند.
- با تحت فشار قرار دادن خودتان ، کارهارا بیشتر ، بهتر و سریعتر از قبل انجام میدهید
و شخصیتی بسیار کارآمد و بسیار موفق می شوید. در مورد خودتان احساس بزرگی و عظمت می کنید
و به تدریج عادت میکنید کارهایتان را سریعتر تکمیل کنید
و در نتیجه بتوانید از تمام روزهای زندگی تان به نحو احسن استفاده کنید.
- حدود 95 درصداحساسات منفی یا مثبت شما بستگی دارد به این که هر لحظه با خودتان چگونه صحبت میکنید.
احساسات شما آن چیزی نیست که برای شما اتفاق می افتد بلکه روش تعبیر و تفسیر شما از اتفاقاتی است
که برای شما رخ میدهد و این است که چگونگی احساس شما را تعیین میکند.
- برای این که انگیزه داشته باشید ، باید تصمیم بگیرید فردی کاملا خوش بین باشید.
- باید اجازه ندهید که مشکلات اجتناب ناپذیر و موانع زندگی روزانه ، احساسات و روحیه شما را تحت تاثیر قرار دهند.
- هرگز نباید مشکلات خود را با دیگران در میان بگذارید
زیرا 80 درصد مردم به هیچ وجه توجهی به مشکلات شما ندارند
و 20 درصد دیگر از این که به این مشکلات در درجه اول اهمیت میدهید به نوعی خوشحال اند.
- وقت و زندگی تان را فقط به همان اندازه ای می توانید تحت کنترل در آورید
که قادر به تعلل در کارهای کم ارزش باشید.
- هیچ چیز به اندازه ی تمرکز تمام انرژی هایت بر روی مجموعه ی محدودی از هدف ها
نمی تواند توان زندگیت را افزایش دهد.
از جایی کپی نکردم و خودم تک تک کلمات رو نوشتم و شاید خیلی از جملات قشنگ رو جا انداخته باشم
ولی در نهایت اینارو جملاتی بودن که من نوت برداری کرده بودم.
